Sınav Kaygısı Semineri

11 Ocak 2023 Çarşamba günü gerçekleştirilen “Sınav Kaygısı” adlı etkinliğimizde, Uzman Klinik Psikolog Sevcan Aktaş ve Psikolog Deniz Mısra Gürol’un bilgilendirici ve keyifli anlatımlarıyla, sınav kaygısının fizyolojik ve duygusal altyapılarını keşfettik. Kaygının, bedende ve zihinde baş gösterdiği semptomları hakkında farkındalık kazandık ve sınav öncesi kaygılarla bilişsel, davranışsal ve bedensel yönlerden başa çıkma stratejileri hakkında bilgi sahibi olduk.